Foto: Hilde Brevig

BLI DIN EGEN BESTEVENN

Skulle du ønske du våget å drømme stort? Eller er drømmene der, men du er usikker på om du har det som skal til for å lykkes?

 

Kanskje ...

Er det noe som holder deg tilbake. Du er i en vanskelig situasjon akkurat nå. Kjenner på at du vil noe mer i livet.

 

Men du føler kanskje at du ikke har tid, ikke ønsker ‘enda en ting’ som skal fylle livet.

 

Kan du oppnå endring raskt og effektivt selv om du føler at tiden ikke strekker til?

 

Ja! Har du motivasjon kan jeg hjelpe deg.

 

Hva gjør jeg? Med bevisstgjøring av dine tanker og følelser, om hvordan du lever i dag, og hvordan du ønsker å leve det videre.

Med dette på plass blir det enklere for deg å ta valg og gjennomføre dem. Du får mer energi, indre ro og trygghet.

 

Jeg veileder deg til å finne svar, og til å ta vare på deg selv. Ved hjelp av enkle spørsmål, meditasjon, mindfullness, pusteteknikker, kognitiv terapi og bevisstgjøring.

 

Du vil få verktøy til å lære å lede deg selv mot drømmen, gi slipp på negative tankemønstre og skape en varig endring.

 

Hvem er jeg?

Etter mange år i yrker innen helse, psykiatri, skole, byggebransjen og i større konsern, har jeg en bred erfaringsbakgrunn som coach. Jeg er sertifisert Life Coach, diplomert Leadership by Heart Coach og utøvende kunstner.

Mine klienter har gode erfaringer med samtaler per telefon.

Det er praktisk og fleksibelt.

 

Er du motivert for endring, men tenker at du ikke har tid til enda en ting, kan dette være løsningen for deg.

 

Praktisk.

Du trenger ikke å dra noe sted. Du gjennomfører samtalen hvor du vil. Du trenger ikke forholde deg til andre fysisk. Det kan gi deg en større ro og dypere tilstedeværelse. Du vil kunne kjenne på at du er i fullt fokus. Når er du ellers det?

 

Jeg tror på at lykkes.

Det du trenger er å ha en som stoler på deg, støtter deg og «holder deg i hånden» når du selv tviler.

 

Livserfaringer har formet deg og dine tankemønstre på godt og vondt. Som Life Coach, er det viktig å møte deg der du er, her og nå. Slik at du kan våge å drømme og bli din egen bestevenn.

"Veslemøy er varm, ærlig og modig. Hun er den fødte coach og er genuint opptatt av å hjelpe andre og å se mennesker vokse og blomstre. Jeg vil anbefale Veslemøy på det sterkeste."

 

- Anne Buran Øyen

"Som coach skaper Veslemøy en trygg atmosfære og får frem løsninger som ligger klare men som kanskje ikke er helt synlige for meg ennå.

Det at samtalene foregår på telefon er praktisk og fleksibelt. Å jobbe med Veslemøy er både spennende og utviklende."

- Heidi Brovold

  • Facebook
  • Instagram